Mất nước có thể xảy ra nếu trẻ em không uống đủ nước. Họ cũng có thể bị mất nước nếu chúng bị mất chất lỏng qua nôn mửa, tiêu chảy, hoặc cả hai.
Các dấu hiệu và triệu chứng
Nhẹ đến trung bình:
- Lưỡi khô
- Ít hoặc không có nước mắt khi khóc
- Nhịp tim nhanh
- Không có tã ướt trong 6 giờ ở trẻ sơ sinh
- Không đi tiểu trong 8 giờ ở trẻ em
Nặng:
- Rất khô miệng (trông “dính” bên trong)
- Da khô, nhăn nheo
- Thụ động, không tỉnh táo và luôn buồn ngủ
- Mắt trũng
- Chỗ mềm trũng trên đỉnh đầu của trẻ
- Không đi tiểu trong 8 tiếng hoặc hơn ở trẻ sơ sinh và 10 giờ hoặc hơn ở trẻ lớn
- Thở sâu, thở nhanh
- Mạch đập nhanh hoặc suy yếu
Làm gì khi trẻ bị mất nước?
Mất nước nhẹ thường có thể điều trị tại nhà. Nếu con bạn bị tiêu chảy nhưng không nôn, tiếp tục cho ăn một chế độ ăn uống bình thường. Nếu con bạn bị nôn mửa, ngăn chặn các sản phẩm sữa và thực phẩm rắn, và:
Nên cho trẻ uống dung dịch nước muối biển (một giải pháp để phục hồi chất lỏng bị mất và khoáng chất), khoảng 1 muỗng canh mỗi 15-20 phút.
Cho trẻ trên 1 tuổi uống từng ngụm chất lỏng như dung dịch uống điện giải, nước ngọt không chứa caffein. Cho trẻ uống 1-2 muỗng canh mỗi 15-20 phút.
Tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp
Nếu con bạn:
- Cho thấy bất kỳ dấu hiệu của sự mất nước nghiêm trọng
- Nôn ra khi uống hoặc ăn chất lỏng bố sung
Phòng ngừa!
Rửa tay kỹ và thường xuyên có thể giúp ngăn ngừa nhiều bệnh dẫn đến mất nước.
Khuyến khích uống thường xuyên, một lượng nhỏ chất lỏng để tránh mất nước trong quá trình bệnh.
Nếu bị ói mửa, chỉ sử dụng chất lỏng để bù nước.
