Bạn nên thảo luận với con về các vấn đề như quan hệ tình dục, bệnh lây truyền qua đường tình dục (STDs) và các biện pháp ngừa thai có thể giúp thanh thiếu niên có nguy cơ thấp hơn khi có thai ngoài ý muốn hoặc mắc bệnh STD.
Học viện Nhi khoa Mỹ (AAP) hỗ trợ giáo dục giới tính bao gồm cả thông tin về tình dục và ngừa thai. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng thông tin này không làm tăng mức độ của trẻ hoạt động tình dục, nhưng thực sự thúc đẩy và tăng việc sử dụng đúng các phương pháp ngừa thai trong số những thanh thiếu niên đã có quan hệ tình dục.
Nếu bạn có thắc mắc về cách nói chuyện với con trai hay con gái của bạn về các vấn đề tình dục, bạn hãy hỏi bác sĩ để được tư vấn. Rất nhiều cha mẹ gặp khó khăn trong việc trò chuyện nhận thức khả năng sinh sản với con mình về các vấn đề nhạy cảm.
Nhận thức khả năng sinh sản là gì?
Nhận thức khả năng sinh sản là một cách để tránh thai bằng cách không quan hệ tình dục gần thời điểm rụng trứng. Các cặp vợ chồng muốn có em bé cũng có thể sử dụng phương pháp này để có kế hoạch quan hệ tình dục trong thời gian người phụ nữ có nhiều khả năng thụ thai. Nhận thức khả năng sinh sản có thể bao gồm các phương pháp như lập kế hoạch tự nhiên, quan hệ tình dục theo định kỳ.
Nhận thức khả năng sinh sản như thế nào?
Nếu một cặp vợ chồng không có quan hệ tình dục gần thời điểm rụng trứng, phụ nữ ít có khả năng có thai. Bí quyết là biết khi nào rụng trứng xảy ra. Các cặp vợ chồng sử dụng lịch, một nhiệt kế để đo nhiệt độ cơ thể, độ dày của chất nhầy cổ tử cung, hoặc một bộ dụng cụ kiểm tra sự rụng trứng. Các bộ dụng cụ rụng trứng hữu ích hơn cho những cặp vợ chồng đang cố gắng để có thai. Thời kỳ rụng trứng kéo dài 6-9 ngày và trong thời gian này, các cặp vợ chồng muốn tránh thai không nên có quan hệ tình dục trong thời điểm này.
Hiệu quả mang lại
Nhận thức cách tránh thai tự nhiên không phải là một cách đáng tin cậy để tránh thai cho hầu hết mọi người trẻ, những người đang hoạt động tình dục. Khảo sát trong một năm, có đến 25 trong số 100 cặp đôi tránh thai sẽ có thai ngoài ý muốn. Tất nhiên, đây là con số trung bình và các cơ hội mang thai phụ thuộc vào việc một cặp vợ chồng sử dụng một hoặc nhiều hơn các phương pháp tránh thai một cách chính xác và nhất quán để đảm bảo rằng họ không có quan hệ tình dục trong thời điểm nhạy cảm này.
Nói chung, các phương pháp tránh thai phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau. Chúng bao gồm điều kiện sức khỏe của người phụ nữ có thể có hoặc bất cứ loại thuốc có thể dùng.
Bảo vệ chống lại STDs
Nhận thức cách tránh thai tự nhiên không bảo vệ bạn chống lại các bệnh STDs. Các cặp vợ chồng quan hệ tình dục phải luôn luôn sử dụng bao cao su để bảo vệ chống lại STDs ngay cả khi sử dụng phương pháp ngừa thai.
Kiêng cữ (không quan hệ tình dục) là phương pháp duy nhất để ngăn ngừa mang thai và các bệnh STDs.
Ai có thể áp dụng phương pháp này?
Nhận thức cách tránh thai tự nhiên không phải là một cách đáng tin cậy để tránh thai. Rất khó để tính ngày rụng trứng và phụ nữ có thể thụ thai 6 ngày trước khi cô rụng trứng và 1 hoặc 2 ngày sau đó. Bởi vì thiếu niên thường có chu kỳ kinh nguyệt không đều, điều đó làm khó khăn hơn để tính ngày rụng trứng. Ngay cả những người trước đây đã có chu kỳ đều đặn có thể có thời gian thường xuyên rụng trứng khi các yếu tố như stress hay bệnh tật có liên quan. Nhận thức cách tránh thai tự nhiên đòi hỏi một cam kết để theo dõi những thay đổi cơ thể và không quan hệ tình dục trong thời kỳ nhạy cảm. Các cặp vợ chồng thường cần phải áp dụng nhiều biện pháp trong nhiều tháng để tìm ra được một phương pháp phù hợp.
Thêm thông tin về nhận thức khả năng sinh sản
Các cặp vợ chồng quan tâm đến phương pháp này nên nói chuyện với bác sĩ hoặc nhân viên tư vấn được đào tạo về nhận thức sinh sản đã có thể dạy cho họ những kỹ năng cần thiết để thực hành phương pháp kiểm soát sinh này một cách chính xác.
Chi phí
Các công cụ cần thiết cho nhận thức về khả năng sinh sản – chẳng hạn như bộ dụng cụ phát hiện rụng trứng và nhiệt kế – có sẵn trong nhà thuốc nhưng có thể tốn kém. Một lần nữa, tốt nhất là bạn nên nói chuyện với bác sĩ để được tư vấn về việc sử dụng phương pháp này.
