Tôi thích ăn pho mát nhưng tôi đang mang thai. Và tôi biết rằng có một số loại pho mát mà phụ nữ mang thai không nên ăn. Loại pho mát nào mà phụ nữ mang thai nên tránh? – Louise
Pho mát mềm không tiệt trùng như feta, Brie, Camembert, pho mát xanh-gân cũng như các loại thịt như xúc xích và thịt deli – có thể chứa vi khuẩn Listeria, loại vi khuẩn gây ra các triệu chứng giống như cúm nhẹ ở hầu hết người lớn nhưng có thể rất nguy hiểm đối với thai nhi. Listeriosis, các nhiễm trùng do vi khuẩn, có thể gây sẩy thai, sinh non, bệnh nặng hoặc tử vong ở trẻ sơ sinh.
Pho mát làm từ sữa tiệt trùng, các loại pho mát mềm được xem là an toàn để ăn trong khi mang thai. Các loại pho mát làm từ sữa tiệt trùng chẳng hạn như cheddar và kem phô mai, pho mát cứng thường được xem là an toàn trong thời kỳ mang thai.
Khi mua pho mát bạn nên đọc thông tin trên nhãn, để đảm bảo đó là loại pho mát mà phụ nữ mang thai có thể ăn được. Nói chuyện với bác sĩ của bạn nếu bạn không chắc chắn thông tin về một loại pho mát nào đó.
Click vào đây để thảo luận thêm: http://tuoithantien.com/forum/index.php?threads/ph%E1%BB%A4-n%E1%BB%AE-mang-thai-n%C3%8An-tr%C3%81nh-lo%E1%BA%A0i-pho-m%C3%81t-n%C3%80o.88/
