Cháu trai của tôi được 4 tuổi, cậu bé thường cảm thấy sợ hãi vào ban đêm. Nguyên nhân gây ra những nỗi sợ hãi đó là gì? – Imani
Chứng sợ hãi vào ban đêm có phần bí ẩn. Nó có vẻ như là một giấc mơ xấu. Nỗi sợ hãi ban đêm thường xảy ra trong 2 hoặc 3 giờ đầu tiên của giấc ngủ, trong khi những giấc mơ xấu thường xảy ra trong những giờ sáng sớm.
Trong một đêm kinh hoàng, những đứa trẻ không thực sự bị đánh thức và không được an ủi hay trấn an. Khi trẻ em có những giấc mơ xấu, họ thường thức dậy cảm thấy sợ hãi hay buồn bã và rất vui khi được an ủi bởi cha mẹ của họ. Nỗi sợ hãi ban đêm thường không thể nhớ vào sáng hôm sau, trong khi những giấc mơ xấu là thường nhớ lại ít nhất là một phần.
Các tin tốt là nỗi kinh hoàng ban đêm dường như không có bất kỳ tác hại cho con. Các chuyên gia tin rằng nỗi sợ hãi ban đêm có thể được gây ra bởi quá trình kích thích hệ thống thần kinh trung ương chưa trưởng thành của một đứa trẻ trong khi ngủ. Một số trẻ em có thể kế thừa một xu hướng kích thích quá mức này – khoảng 80% những người có nỗi sợ hãi ban đêm sẽ có một thành viên trong gia đình cũng có nó tương tự hay chứng mộng du (một loại tương tự rối loạn giấc ngủ). Đôi khi nỗi sợ hãi ban đêm phổ biến hơn ở những đứa trẻ đang trải qua các sự kiện cuộc sống căng thẳng, uống một số loại thuốc, không ngủ đủ giấc hoặc uống quá nhiều caffeine.
Click vào đây để thảo luận thêm: http://tuoithantien.com/forum/index.php?threads/l%C3%80m-g%C3%8C-%C4%90%E1%BB%82-gi%C3%9Ap-con-tho%C3%81t-kh%E1%BB%8Ei-n%E1%BB%96i-s%E1%BB%A2-v%C3%80o-ban-%C4%90%C3%8Am.114/
